Os dias da nossa vida sobem a setenta anos ou, em havendo vigor, a oitenta; neste caso, o melhor deles é canseira e enfado, porque tudo passa rapidamente, e nós voamos.

Salmos 90:1

Senhor, tu tens sido o nosso refúgio, de geração em geração.

Salmos 90:2

Antes que os montes nascessem e se formassem a terra e o mundo, de eternidade a eternidade, tu és Deus.

Salmos 90:3

Tu reduzes o homem ao pó e dizes: Tornai, filhos dos homens.

Salmos 90:4

Pois mil anos, aos teus olhos, são como o dia de ontem que se foi e como a vigília da noite.

Salmos 90:5

Tu os arrastas na torrente, são como um sono, como a relva que floresce de madrugada;

Salmos 90:6

De madrugada, viceja e floresce; à tarde, murcha e seca.

Salmos 90:7

Pois somos consumidos pela tua ira e pelo teu furor, conturbados.

Salmos 90:8

Diante de ti puseste as nossas iniquidades e, sob a luz do teu rosto, os nossos pecados ocultos.

Salmos 90:9

Pois todos os nossos dias se passam na tua ira; acabam-se os nossos anos como um breve pensamento.

Salmos 90:11

Quem conhece o poder da tua ira? E a tua cólera, segundo o temor que te é devido?

Salmos 90:12

Ensina-nos a contar os nossos dias, para que alcancemos coração sábio.

Salmos 90:13

Volta-te, Senhor! Até quando? Tem compaixão dos teus servos.

Salmos 90:14

Sacia-nos de manhã com a tua benignidade, para que cantemos de júbilo e nos alegremos todos os nossos dias.

Salmos 90:15

Alegra-nos por tantos dias quantos nos tens afligido, por tantos anos quantos suportamos a adversidade.

Salmos 90:16

Aos teus servos apareçam as tuas obras, e a seus filhos, a tua glória.

Salmos 90:17

Seja sobre nós a graça do Senhor, nosso Deus; confirma sobre nós as obras das nossas mãos, sim, confirma a obra das nossas mãos.